Detoxifiere greata, Mitul detoxifierii – care este realitatea ştiinţifică din spatele curelor şi dietelor „detox”?

Mitul detoxifierii – care este realitatea ştiinţifică din spatele curelor şi dietelor „detox”?

Ce este detoxifierea?

More Detoxifierea Detoxifierea nu este un concept nou. Acest proces se practică de cel detoxifiere greata de ani, de pe vremea lui Hippocrate, medic grec, considerat astăzi părintele medicinei.

Medicii, la vremea respectivă, vorbeau despre detoxifiere, arătându-le pacienților că bolile însoțite de dureri și de oboseală nu pot fi tratate dacă nu se efectuează în prealabil o cură de detoxifiere. Dar detoxifiere greata este detoxifierea?

Detoxifiere greata. 5 mituri de detoxifiere care va pot compromite sanatatea

Detoxifierea este procesul natural de eliminare și neutralizare a toxinelor din organism. Colonul, plămânii, ficatul, vezică biliară, rinichii, pielea constitue organele care joacă un rol important în detoxifierea zilnică a organismului.

Însă, pentru a înțelege mai bine ce este detoxifierea și care este rolul ei, este nevoie să abordăm subiectul intoxicării. Auto-intoxicarea se instalează treptat atunci când toxinele acumulate în organism depășesc capacitatea acestuia de eliminare și un anumit prag de tolerantă al corpului.

Ce este detoxifierea, recomandări și contraindicații

O parte din toxinele cu care ne auto-intoxicăm provin din comportamente alimentare greșite: supraalimentare excesul de carne, de produse lactate, de alimente procesate, de zahăr rafinatconsumul de alimente care detoxifiere greata insecticide sau ierbicide, hormoni, grăsimi detoxifiere greata, organisme modificate genetic, apa de la robinet, plus consumul în exces de alcool, tutun și cafea. Starea psiho-emoțională precum emoțiile negative și stresul, contribuie de asemenea detoxifiere greata generarea de toxine în organism, cu alte cuvinte, la creșterea acidității.

Apoi, datorită sedentarismului, contribuim la stocarea în corp a acestor toxine. În plus, poluarea și zgomotul din mediul urban reprezintă o sursă de toxine și stres pentru organismul nostru.

papilloma al seno c3

O altă parte din toxine provine chiar din uzura țesuturilor. Zilnic, corpul trebuie să elimine resturile celulare, globule roșii și albe moarte etc.

detoxifiere greata

Totuși, majoritatea toxinelor provin din prelucrarea substanțelor de natură alimentară de către corp. Toxinele peste pragul de tolerantă reprezintă un adevărat pericol pentru organism. Ele ingreunează funcționarea normală a corpului și, în timp, conduc la deteriorarea stării de bine și implicit, a sănătății.

Detoxifiere greata ce toxinele s-au acumulat detoxifiere greata organism și nu mai pot fi evacuate corespunzător de către organele filtre, încep să apară diverse simptome: balonarea, flatulența, digestia proastă, tranzitul intestinal lent, detoxifiere greata, apoi creșterea în greutate, alergiile, tulburările de concentrare, durerile de cap, stările depresive, mirosul neplăcut al corpului, halena.

Din fericire, avem posibilitatea de a ne schimba stilul de viață prin atitudinea noastră vis-a-vis de acești factori.

De ce să ne detoxifiem organismul?

Ne putem modifica alimentația prin alegerea alimentelor în funcție de calitatea lor, putem renunța la obiceiurile nesănătoase de viață precum consumul de tutun, alcool, etc.

Și nu în ultimul rând, evitarea vieții sedentare prin practicarea unor exerciții fizice detoxifiere greata controlarea nivelului de stres cu ajutorul tehnicilor de relaxare. După eliminarea materiilor toxice din colon, colecist, canalele hepato-biliare, ficatul nu se va mai confrunta cu această incărcătură toxică acumulată în timp, va furniza organismului energia suplimentară, care va fi percepută ca o stare de vitalitate accentuată și o rezistență mai mare la efort și la stres.

Se reglează tranzitul intestinal și se imbunătățește absorbția și transferul detoxifiere greata în organism. Așa cum a fost menționat mai devreme, organismul nostru deține o capacitate naturală de detoxifiere.

Detoxifierea Ficatului Asigura Longevitatea, Metode Naturale si Ieftine

Principalele mecanisme de detoxifiere ale organismului sunt colonul, plămânii, ficatul, rinichii și pielea. Aceste organe îndeplinesc misiunea de detoxifiere, eliminând toxinele provenite din alimentele contaminate cu pesticide, îngrășăminte chimice, antibiotice, conservanți, elemente toxice din aerul poluat, substanțe chimice din cosmetice, produse de îngrijire detoxifiere greata și produse menajere.

detoxifiere greata cum arată papiloma

Din păcate însă, în multe cazuri, capacitatea de detoxifiere a organismului este depășită. Colonul, ficatul, rinichii, plămânii, pielea nu mai reușesc să elimine eficient detoxifiere greata pe fondul alimentației dezechilibrate, al stresului și poluării, de aceea detoxifierea devine o necesitate.

Naturopatii spun că avem nevoie sa ne detoxificăm măcar o dată la 6 luni, de obicei primăvara sau toamna.

Detoxifierea NutriFitUp – 7 Zile

Însă, se recomandă periodic o cură de detoxifiere pentru prevenirea bolilor sau problemelor de sănătate. Cum ne putem detoxifica? Există numeroase tipuri de diete de detoxifiere și, de asemenea, linii generale detoxifiere greata tuturor acestor diete ex.

detoxifiere greata

De exemplu, monodietele de 3 zile care constă în a consuma exclusiv un singur tip de aliment precum mere sau orez. Digerarea sucurilor presate la rece se face foarte rapid și nu necesită multă energie pentru transformare și asimilare.

Procesul de detoxifiere – Detoxifiere | Hotel Alpin

Așadar, organismul dispune de un nivel mai ridicat de energie și are oportunitatea să investească mai mult timp în procesul de detoxifiere. Întrucât toxinele endogene emoțiile negative, detoxifiere greata oxidativ, deșeurile produse de metabolism și exogene alimentele procesate, alcoolul, medicamentele, aerul poluat sunt de natură acidă, acestea pot fi neutralizate doar de alimentele de natură alcalină, detoxifiere greata sunt majoritatea fructelor și legumelor.

Tweet Detoxifierea la nivel fizic, mental și emoțional O cură de detoxifiere poate fi benefică pentru organism, însă specialiștii susțin că nu este de ajuns. Mai mult, se fac greșeli care pot face mai mult rău decât bine, dacă nu se apelează la specialiști.

Detoxifierea presupune o alimentație predominant alcalinizantă dar, din nefericire, acest lucru nu este suficient. Necesită și punerea în aplicare a anumitor tehnici naturale care accelerează în profunzime acest proces. Cum ştim că avem nevoie de o cură de detoxifiere? Organismul este un mecanism complex, care știe să ne dea semne cand ceva nu este in regulă.

Mai multe despre acest subiect